Měsíc: Říjen 2019
-
Meditace v klidu – „sezení„
Základní formální meditaci lze nazvat klidovou v „sezení„. Co se týká fyzického těla, tak sedíme s rovnými zády, pohodlně, nohy by měly být v kolenou ohnuty v pravém úhlu a pánev mírně výše než kolena. Je lepší preferovat klasické sezení, nikoliv sezení s překříženými nohama na zemi, jak je obvyklé v tradičním podání „jógy“.
Napsal(a)
-
Co bylo dříve, slepice nebo vejce?
Zřejmě každý někdy slyšel otázku “co bylo dříve, vejce nebo slepice?” Nedávno jsem ji opět slyšel u přátel a opravdu ji i začali řešit, každý samozřejmě měl své pravdivé argumenty.
Napsal(a)